Медицинский
научно-производственный
комплекс
+7 495 327-8630
Полезная информация
Почему работа мешает семейной близости?Как часто занимаются сексом офисные работники?Что такое "жирафья болезнь"?Как выявить скрытую тягу к алкоголю?Как справиться с синдромом дефицита внимания и гиперактивности?Как обрести способность сильно и надолго концентрироваться?Какие признаки кислородного голодания клеток?Как восстановить работу мозга после бурного отпуска?Как избежать синдрома хронической усталости?Как работать с тем, кого вы ненавидите?Как дотянуть до отпуска?5 правил борьбы с офисной немощью, или «Как вернуть радости секса»Почему с новой женщиной в первый раз не получается?Релаксом по стрессам: проверенные способы «прийти в себя»Хотите быстро выучить английский?Новый Год: предпраздничные советы для вашего здоровьяУпотребление алкоголя в праздники (статистика потребления алкоголя в праздники по разным странам)Вредные привычки знаменитостей: кого сгубил алкоголь«Алкогольные» калории во время праздников (калорийность наиболее популярных напитков)Как избежать проблем с алкоголем во время праздниковСезон шашлыков открыт: как сохранить здоровье, ни в чем себе не отказываяВлияние алкоголя на тестостеронВинная диета: пьем и худеем?«Звездный алкоголь»: как не упасть в грязь лицом
Эффективно. Оригинально. Научно.
Проверить
свои симптомы

Сезон шашлыков открыт: как сохранить здоровье, ни в чем себе не отказывая

Наступление весны для многих ассоциируется не только с солнцем и теплом, но и с первыми выездами «на природу». Классическая программа такого выезда: шашлык, салатики, печеная картошка и, конечно же, алкоголь. Отдых часто сопровождается подвижными играми, что, несомненно, полезно, к тому же после игры в мяч или банальных салок шашлыки кажутся особенно вкусными, а «градус» становится почти незаметен.

Однако порой количество алкоголя все же оказывается больше разумного, и на утро вместо позитивных эмоций остается лишь головная боль, похмелье, горечь во рту и тошнота. Как избежать подобного состояния?

Во-первых, больше ешьте. Не обходите вниманием ни мясо, ни хлеб, ни салаты. Таким образом, не весь алкоголь успеет усвоиться до выведения, да и жирное мясо препятствует опьянению.

 

Самым «антиалкогольным» считается горчичный маринад. Для него на каждый килограмм мяса необходимо взять 200 грамм горчицы «русская», 3 столовых ложки 9% яблочного уксуса, половинку лимона, соль и перец по вкусу. Свинина в таком маринаде готовится 5-6 часов, курица вдвое быстрее.

Для тех, кто хочет не только избежать опьянения, но и сохранить талию, существует томатный маринад. Для него вам понадобится полкило спелых и сочных помидоров на каждый килограмм мяса. С помидоров снимают кожу, мякоть перетирают в пюре с добавлением соли, перца и чеснока. Для ускорения процесса   маринования в маринад добавляют 2-3 столовые ложки винного уксуса на каждый килограмм мяса.

Во-вторых, двигайтесь! Те, кто пьёт и закусывает у костра, пьянеют быстрее, чем активные игроки в салки или пляжный волейбол. Все просто: при спортивных занятиях ускоряется метаболизм, и алкоголь выводится быстрее. Плюс свежий воздух, который обеспечит насыщение клеток кислородом.

В-третьих, позаботьтесь о здоровье своего организма, приняв препарат, который поможет снизить токсическое воздействие алкоголя и ускорит выведение продуктов распада. Приняв до застолья  Лимонтар вы защитите свой организм от вредного воздействия алкоголя на него, а принятый после, препарат поможет быстрее вывести продукты распада. Как итог: меньше степень опьянения, лучше самочувствие наутро. 

И самое главное:  умейте остановиться! Спать на земле в весеннем лесу или мучиться тошнотой по дороге к дому – удовольствие ниже среднего, так что лучше забрать недопитый алкоголь домой, чем пытаться «утрамбовать» и в итоге получить похмелье.

 

 

 

Читайте также:

Вредные привычки знаменитостей: кого сгубил алкоголь?

Как часто занимаются сексом офисные работники?

Как работать с тем, кого вы ненавидите?

Горячая линия - 8 800 100 32-22
Задать
вопрос
специалисту
Отправить
Ваше сообщение успешно отправлено!